Categories
Sănătate

Guacamole, doar beneficii pentru sănătate

Guacamole este o reteta pe baza de avocado care nu mai are nevoie de prezentare. Acest preparat de origine mexicana se regaseste deja de ceva vreme incoace pe toate mesele in momentul aperitivului.

Fie ca este verde sau in nuante de maro, fie ca are coaja mai neteda sau mai aspra, fructul avocado este cel care face bucuria tuturor in momentul mesei. Pulpa sa verde se topeste ca untul in gura. Mai adauga si rosii, ardei rosu, ceapa, coriandru, lamaie, tabasco in functie de reteta si vei obtine un preparat mai mult decat delicios.

O reteta cu adevarat mitica. Exista o multime de retete simple si rapide de realizat atunci cand ai o mare pofta de mancare delicioasa. Guacamole face parte din acestea. Pentru a primi prietenii in jurul unui aperitiv gurmand este de ajuns daca zdrobesti doua fructe avocado bine coapte, apoi daca le amesteci cu coriandru maruntit, cu o ceapa taiata fina, cu cateva bucati de rosii si cu suc de lamaie, galbena sau verde. Nu uita sa asezonezi totul cu sare, piper, in functie de gust.

Sucul de lamaie va proteja amstecul de oxidare si nu il va lasa sa se innegreasca. Dar daca il tii mai multe ore cel mai bine ar fi sa il pastrezi la rece.

O inima sanatoasa cu ajutorul preparatului guacamole. Fara nicio indoiala ca avocado este un fruct foarte gras. Este compus esentialmente din lipide si nu are o reputatie prea buna in randul celor care tin un regim hipocaloric. Dar in realitate, lipidele sunt excelente pentru sanatate, mai ales pentru sistemul cardiovascular. Dar, de fapt sunt compuse din acizi grasi nesaturati, aceeasi ca si in pestii grasi. Acesti acizi grasi sunt recomandati pentru a echilibra nivelul de colesterol. Sunt mult mai usor de asimilat de catre organism decat alte surse de materii grase.

In plus, fructul avocado este foarte bogat in fibre. Fibrele sunt esentiale pentru sanatate. Pot regla absorbtia de zahar si te pot ajuta sa reglezi glicemia. Sunt foarte eficiente pentru a trata diverse patologii ale sistemului diegstiv dar si pentru a ne mentine in forma.

De asemenea, este foarte bogat in potasiu si in vitaminele C si E, puternici antioxidanti care ne ajuta sa luptam contra radicalilor liberi.

Categories
Tehnologie

Google Pixel 4 – data lansării, preț și alte zvonuri

Iata mai jos toate informatiile despre noul smartphone de la Google.

Data lansarii. Goole Pixel 4 este asteptat in luna octombrie 2019. Cele mai recente smartphone-uei ale marcii au fost anuntate pentru aceasta data, in timpul Google Hardware Event.

Petul. Pretul lui Google Pixel 4 este inca necunoscut. Daca Google alege sa se alature tendintei 5G atunci pretul lui Pixel 4 va fi cu siguranta mai ridicat. Daca nu, atunci ar trebui sa fie similar cu cel al lui Pixel 3 – intre 859-959 euro pentru versiunea clasica si intre 959 si 1059 pentru versiunea XL.

Caracteristici. Un lucru este sigur, Pixel 4 va fi dotat cu Android 10.0 Q. Succesorul unui Android 9 Pie urmeaza sa fie lansat in august 2019. Va veni cu siguranta cu un numar destul de mare de noutati. Smartphone-ul de la Google ar trebui, in mod logic, sa fie dotat cu nou procesor Qualcomm Snapdragon 855 care a fost prezentat in decembrie 2018. Google a prevazut de ceva vreme cresterea memoriei vii pentru smartphone-urile sale. Pixel 4 urmeaza sa beneficieze de 6 GB ROM spre deosebire de 4 GB ROM a predecesorului sau. Memoria de stocare ar trebui sa fie in egala masura mai mare, cu variante de 256 sau 512 GB. Un slot pentru cardul micro SD ar putea sa isi faca ei el aparitia.

Foto si video. Fotografii ale unui prototip Pixel 4 XL au iesit deja la suprafata. Regasim un ecran perforat pentru camera din fata ale aparatului. Designul camerei principale iti va aminti fara indoiala de Huawei Mate 20 Pro. O solutie similara urmeaza sa vedem in viitorul apropiat la iPhone-urile anului 2019. In realitate, Google nu si-a propus niciodata sa faca mari vanzari cu seria Pixel. Altfel nu s-ar intelege lansarea in luna octombrie cand varfurile de gama sunt deja vandute cu discount. Atunci cand sosesc primele reduceri la Pixel prin martie/aprilie deja concurenta lanseaza generatii noi, cu softarea actualizat.

Nu se stie, problema legata de colaborarea cu Huawei si dezvoltarea de software de catre compania chineza ar putea determina Google sa isi reactiveze divizia de telefoane mobile.